The Sup YOGA

もう夏も終わりかな… 最後の夏を感じに逗子へ。

瞑想から始まり波を感じる、海を感じる、今の自分を感じる幸せな一時。普段スタジオ内で感じない音があり、大自然の温もり、声や波動があり、そして”今”と言う時間がある。

最大限に贅沢に過ごさない理由がない。

突然の「ジャっぽ〜ん」の音と水しぶきと波、それも楽しい。

 

雨が続いた合間のゴージャスな晴天日、空を見上げるのには太陽の光が目に沁みる、あれ?そんなポーズでしたっけ?

心地よい息の音。「自分の心」がそこにあると感じる瞬間。

 

普段何でもないポーズが、心地よい波の揺れとともに変化する感覚。

今までのマットの上の自分は何だったのか??

 

新たなグランディング、楽しかったです。

やっぱ夏大好きだわ〜笑

 

皆様Always Love:

Natsu